¿En qué debemos fijarnos a la hora de comprar pechuga de pollo/pavo o jamón york?
Lo primero que tenemos que comprobar es el porcentaje de carne (pollo, pavo, cerdo) que tiene.
También es importante fijarnos en el resto de ingredientes sobre todo si contiene fécula de patata, almidones y/o azúcar. A mayor contenido de estos ingredientes menos cantidad de carne va a tener el producto.

A continuación os mostramos una comparativa de dos productos, una de marca comercial conocida, que contiene muy bajo contenido de pavo, y otra de los supermercados Aldi, la cual recomendamos desde Nutrición Bilbao por cumplir con las características anteriormente señaladas.