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EL BLOG DE NUTRICIÓN BILBAO
¿Quieres aprender a hacer un delicioso y saludable PATÉ DE ZANAHORIA? una alternativa original y muy fácil para tus tostadas del desayuno, almuerzo o merienda. Toma nota
Necesitas:
- 2 zanahorias.
- 1/2 diente de ajo.
- 1 cucharadita de tahini.
- 1 cucharadita de aceite de oliva virgen extra.
- Orégano, curry y sal al gusto.
¿Lo tienes? ¡pues comenzamos!
1. Pela y corta en rodajas la zanahoria. Después cocínala en el microondas durante 6 minutos.
2. Tritura todos los ingredientes hasta conseguir una mezcla homogénea.
3. Refrigérala durante 1h y sírvela. ¡Y ahora... a disfrutar comiendo saludable!