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EL BLOG DE NUTRICIÓN BILBAO
-"Comer sano implica invertir mucho tiempo en la cocina", ¿de verdad lo crees? hoy te traemos un paté vegetal apto para veganos que te dejará con la boca abierta y lo tendrás listo en sólo "2 MINUTOS".
Toma nota?, necesitas:
? 200g de alcachofas en conserva (puedes utilizar frescas previamente cocidas)
? 4 cucharadas de AOVE (Aceite de oliva virgen extra)
? Albahaca fresca al gusto (con 3 hojas sería suficiente)
? Pimienta negra y sal al gusto
* En caso de utilizar alcachofas frescas, añade 3 cucharadas de jugo de limón.
? tritura todos los ingredientes hasta conseguir una crema homogénea y refrigera en nevera 1h.
¡Y LISTO!