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EL BLOG DE NUTRICIÓN BILBAO
Una opción estupenda para comer saludable fuera de casa.
Puedes añadir los ingredientes que prefieras.
Recuerda mantener las proporciones recomendadas de VERDURA (50%) , PROTEÍNA (25%) Y CARBOHIDRATOS (25%) En tus diferentes versiones de ensaladas.
En esta ocasión nuestra ensalada contiene:
🔹Melón
🔹Tomate de ensalada
🔹Pimiento Rojo, verde y amarillo
🔹Pepino
🔹Aceitunas negras
🔹Garbanzos cocidos
🔹Anacardos
🔹Canónigos