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EL BLOG DE NUTRICIÓN BILBAO
Una opción estupenda para comer saludable fuera de casa.
Puedes añadir los ingredientes que prefieras.
Recuerda mantener las proporciones recomendadas de VERDURA (50%) , PROTEÍNA (25%) Y CARBOHIDRATOS (25%) En tus diferentes versiones de ensaladas.
En esta ocasión nuestra ensalada contiene:
?Melón
?Tomate de ensalada
?Pimiento Rojo, verde y amarillo
?Pepino
?Aceitunas negras
?Garbanzos cocidos
?Anacardos
?Canónigos