Las Navidades son un momento 'peligroso' para nuestra rutina de alimentación. En El Correo nos han invitado a participar en este artículo con consejos para superar esta etapa disfrutando y sin que lo note la báscula.

 

Para que las fiestas no sean un problema, «hay que mantener unos hábitos de alimentación saludable antes y después de esos días considerados excepcionales, en los que lo importante es disfrutar», recomienda Mónica Mellid.

 

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Foto: El Correo