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EL BLOG DE NUTRICIÓN BILBAO

Una opción estupenda para comer saludable fuera de casa.
Puedes añadir los ingredientes que prefieras.
Recuerda mantener las proporciones recomendadas de VERDURA (50%) , PROTEÍNA (25%) Y CARBOHIDRATOS (25%) En tus diferentes versiones de ensaladas.

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CHIPS DE CALABACÍN 🥒🌟
El snack más sencillo, rico y saludable que te puedas imaginar.

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Te habrás dado cuenta de que cada vez utilizamos más este ingrediente en nuestras recetas dulces y es que el dátil es un endulzante vegetal fantástico que podemos adquirir sin procesar.
Hacer un caramelo de dátil te garantiza tener siempre a mano un endulzante natural para tus postres. ¿Cómo hacerlo?

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Desayunos fresquitos para recibir estos calurosos días de verano.
Puedes dejarlo preparado la noche anterior y por la mañana sólo queda ¡disfrutar!

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¿Buscando alternativas fresquitas y sanas para este fin de semana? ¡no busques más! toma nota:

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